Медицинский термин «кислотный рефлюкс» - ГЭРБ. (Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), определяемая как продукт аномального рефлюкса желудочного содержимого, она вызывает повреждение слизистой оболочки в организме, когда желудочная кислота часто возвращается в трубку, соединяющую ваш рот и желудок (пищевод). Эта промывка может вызвать раздражение слизистой оболочки пищевода.
Более распространенные термины для кислотного рефлюкса или изжоги и кислотного расстройства желудка
Это заболевание поражает как молодых, так и пожилых людей, но чаще встречается у взрослых и некоторых беременных женщин; кислотный рефлюкс также может поражать молодых людей и младенцев
ПРИЧИНА
Изжога может быть вызван употреблением определенной пищи или отходом ко сну сразу после тяжелой еды. Почти у каждого в какой-то момент жизни бывает кислотный рефлюкс, но если он возникает чаще двух раз в неделю в течение длительного периода времени, тогда следует обратиться за профессиональной медицинской помощью.
ГЭРБ обычно вызывается увеличением выработки в организме кислоты желудочного сока. Наиболее важным симптомом ГЭРБ является ощущение жжения в груди (изжога), обычно после еды, которая может быть хуже, если есть на ночь перед сном. Боль в груди, затрудненное глотание, срыгивание пищи или кислой жидкости и ощущение комка в горле.
Прочие симптомы могут включать жжение в задней части грудины, постоянную боль в ушах или синусит, хронический кашель (особенно ночью), ларингит, астму и недостаток сна. Осложнения, вызванные кислотным рефлюксом, могут привести к язве пищевода или, что еще хуже, к раку пищевода.
ЛЕЧЕНИЕ
Наиболее эффективное лечение кислотного рефлюкса - это сбалансированная и здоровая диета (не менее 80% растительной). Привычка здорового питания, при которой последний прием пищи в день должен быть съеден за 2-4 часа до сна. Поддержание здорового состояния толстой кишки или ее очищение 3–4 раза в год. Регулярное упражнение. Отдых и медитация.
Горячий чай из лайма, меда и листьев мяты облегчил симптомы в большинстве случаев, с которыми мне приходилось иметь дело. (Сделайте горячий чай с листьями мяты, лаймом и медом. Его нужно пить горячим. Чтобы горячий чай не обжигал вам рот, нанесите 2 капли эфирного мятного масла на пальцы. Нанесите 2 капли масла на пальцы и отнимите пальцы у губ, языка и рта. Проглотите слюну во рту, чтобы она покрыла горло, и наслаждайтесь чаем. Большинство из них чувствуют облегчение, прежде чем допьют первую чашку.
К растениям для лечения кислотного рефлюкса относятся:
Ромашка
Ромашковый чай помогает сбалансировать уровень кислоты в желудке. Плюс,
Чашка ромашкового чая расслабит и поможет лучше уснуть
Алоэ вера
Алоэ вера содержит множество витаминов, минералов, аминокислот и антиоксидантов. При проглатывании алоэ успокаивает воспаленный пищевод и слизистую оболочку желудка от повреждений, вызванных кислотой желудка.
Имбирь
Имбирь действует как противовоспалительное и успокаивающее средство для желудка.
Завари имбирный чай на свой вкус
Пищевая сода
Пищевая сода имеет очень высокий уровень pH; он помогает нейтрализовать кислоту в желудке. Если кислота поднимается из желудка в пищевод,
Проглотите чайную ложку, когда почувствуете боль.
Бананы и яблоки (бананы и яблоки содержат натуральные антациды, которые могут помочь облегчить или предотвратить начало кислотного рефлюкса.
Яблочный уксус и другие пробиотики
Органический яблочный уксус способствует пищеварению и снижает количество вредных кишечных бактерий, вызывающих кислотный рефлюкс.
Пейте одну-две чайные ложки утром натощак.
Семена фенхеля
Фенхель содержит соединение под названием анетол, которое расслабляет желудок и предотвращает спазмы и метеоризм.
Жуйте 1-3 ложки семян фенхеля после еды.